Сатори

Любимый гость

Доставка по городу

Левый берег, пос. Аэропорт

пос. Сосновый бор

пос. Восточный

Банно-оздоровительный комплекс "Сатори" - это самый крупный банный комплекс в Бурятии.

Включает в себя: 
1) 2 мужских 
2) 2 женских зала
3) Люкс зал, с четверга по воскресенье работает как мужской зал, с понедельника по среду вы можете арендовать на весь день для вашего мероприятия
4) Кафе
5) Бар

Процедуры "Помывки как в Китае"; Ритуалы релаксации всего тела, спины и шейно-воротниковой зоны, ног для взрослых и детей. НОВИНКА - СПА головы, процедура 7 в 1.

Основным приоритетом работы нашей бани является предоставление услуг высшего качества, с соблюдением всех банных традиций!

Бронирование кабинок и запись на массаж и СПА:
-  8(3012)400-270 
- В телеграм https://t.me/satori_spa03

Ждем в гости, вы заслуживаете расслабиться по-настоящему! 🌿
Сатори, там где отдыхаешь душой и телом.
г. Улан-Удэ, ул. Сахьяновой, 9е

Запись в Телеграм

Люблю баню

Эксперт по бане

Друзья

Дубовый веник очень полезен в профилактике и лечении кожных заболеваний. Его листья содержат большое количество эфирных масел, обладающих анти бактерицидными качествами, но эффект проявляет лишь под определенным воздействием пара и температуры.

Дубовый веник обладает такими полезными качествами:

- придает коже правильного оттенка за счет нормализации и налаживания правильной работы сальных желез,

- регулирует и понижает давление,

- оказывает успокаивающий эффект на нервную систему человека,

- при регулярном подходе помогает справиться с атеросклерозом и ревматизмом.

Как правильно замочить и использовать дубовый веник
Банные процедуры имеют свои особенности и тонкости, которые следует соблюдать, если вы настроены, получить от процедуры максимум. Для того чтобы получить максимально полезный эффект от дубового веника, следует правильно подойти к вопросу его распаривания.

Способ 1. Хорошо высушенный веник необходимо опустить на 30 минут в холодную воду, а затем переместить в горячую еще на 5 минут. После этого можно приступать к процедуре

Способ 2. Когда времени мало, а веник необходимо использовать, его следует опустить в емкость с кипятком на 15 минут, но не более.

Дубовый

Польза березового веника

Париться березовым веником полезно в качестве профилактики простудных заболеваний, хронических болезней органов дыхания. Содержащиеся в листьях и ветках флавоноиды, органические и жирные кислоты, антиоксиданты и другие ценные вещества:

Способствуют заживлению ран;
Стимулирует деятельность почек;
Нормализуют работу ЖКТ;
Улучшают кровообращение;
Обладают противомикробным, отхаркивающим действиями;
Снимают воспаления.

В результате воздействия высоких температур присутствующие в венике веточки березы выделяют эфирные масла, которые особенно ценны при проведении массажных процедур. Эти масла устраняют высыпания на коже, способствуют исчезновению мелких дефектов, придают кожному покрову здоровый вид, мягкость и эластичность.

Как правильно париться березовым веником для бани?
Во время выполнения массажных процедур поры кожи раскрываются, повышается тонус, улучшается циркуляция крови, запускаются регенерирующие процессы

Парятся березовым веником по следующей схеме:

Смоченным предварительно в воде веником выполняют легкие похлопывания по направлению от головы до пят, затем — по бокам и рукам — в направлении от плеч к кистям;
Каждым взмахом банщик словно нагнетает горячий воздух к телу;
Движения веником выполняют легко и размеренно.

!Важно! недопустимы резкие похлестывания веником в парной. Во избежание травм прикосновения к поверхности кожи должны быть абсолютно легкими

Запаривают банный березовый веник по следующей схеме:

Ополаскивают теплой водой;
помещают веник в наполненный водой температурой +40 °C запарник;
Вынимают веник по прошествии 10 минут;
доливают в запарник кипяток и выдерживают в нем веник еще 10 мин;
Для усиления аромата в течение нескольких секунд веник держат над каменкой.

Важно! Присутствующие в ветках березы эфирные масла благотворно влияют на состояние волос и кожи головы. По этой причине оставшуюся после запаривания веника воду рекомендуется использовать для ополаскивания волос

Березовый

Польза веника из Пихты

Механизм извлечения пользы из парения в бане одинаков для всех видов веника: нагреть – помассировать – подышать. Разница эффекта зависит только от свойств веника.
Так вот пихта щедро делится фитонцидами и пихтовым маслом и смолами, которые:

Выводят токсины и ядовитые соединения
улучшают кровообращение глубоких мышцах и во внутренних органах
Устраняют боли в позвоночнике, боли при невралгии, радикулите
Дезинфицирует воздух
Препятствует развитию респираторных заболеваний - ларингита, бронхита, гриппа
излечивают многие кожные заболевания
Помогает снять усталость и стресс

Баня с пихтовым веником настраивает на положительные эмоции

Применение в бане:
В бане пихтовый веник применяется как инструмент ароматерапии и веничного массажа. Для максимальной пользы эти 2 способа совмещаются одновременно в банной процедуре.

Парение
Веничный массаж пихтой обладает согревающим свойством! 

Эфирные масла из пихтового веника, попадая на кожу, согревают тело. Благодаря согревающему эффекту, микроциркуляция крови во внутренних органах и мышцах происходит более интенсивно и организм включает механизм активного потоотделения. 
Вывод токсинов, обновление тканей и стимулирование естественного иммунитета – это то, что щедро дарит пихта в бане. После парения пихтовым веником кожа ароматно пахнет хвоей и становится мягче.

Аромотерапия
Для очищения дыхательных путей от мокроты и придания бодрости духу можно в бане устелить полки и пол лапником пихты или положить под голову. Эффект от паровой ингаляции вы ощутите сразу, а из парной уже выйдете веселым и бодрым.


Запаривание
Рекомендуем замачивать пихту холодной или теплой водой (до 70 градусов / если больше то польза разрушается) в течение 30 минут, а затем подержать у камней в парной не более 1минуты (сильно близко к камням не держите, снижается полезность). 

Отвар можно использовать при споласкивании тела и волос для заживления ран на коже и в борьбе с перхотью 

С точки зрения терапевта, пихтовый веник самый действенный из всех веников при простуде и депрессии. И помните, что пихта доступа нам круглый год! Хочешь быть здоровее прежнего – сделай баню своей привычкой!